Ощущаете себя никчемным и невостребованным - в работе, в отношениях, в жизни.
Устали быть "удобным" для окружающих.
Переживаете чувство вины, стыда, внутренней пустоты.
Вы перестанете извиняться за свое существование.
Сможете ошибаться, не уничтожая себя критикой, и принимать комплименты, не отмахиваясь.